Que tal, espero todos y todas se encuentren bien y disfrutando de este sábado en familia. Les traigo otro video de tips para ejercicios en casa, esta vez enfocados en las piernas. Con este video introductorio quiero enfocarme mucho en la técnica para realizar una sentadilla, lo que es la base para, mas adelante, poder realizar mas ejercicios. De nueva cuenta espero sus comentarios, sus sugerencias y retroalimentación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario