Salud

Plantas medicinales (Primera parte)

Plantas para uso analgésico

Menta:

Es usada como analgésico estomacal, debido a su poder carminativo (ayuda a expulsar gases del intestino), también se puede usar cuando se tiene dolor de cabeza o de músculos.

• Modo de empleo tópico, por medio de esencias, usualmente para dolores de cabeza u oral cuando se tiene malestar estomacal.

• Precauciones 
• Puede provocar reacciones alérgicas
• No debe aplicarse sobre rozaduras o piel irritada.
• No debe usarse si se sufre de presión arterial alta.

Lavanda :

Ayuda a disminuir dolores de cabeza o musculas. 

• Modo de empleo tópico u oral 

• Precauciones 
• Aumenta la fotosensibilidad en la piel.
• Puede provocar dolor de cabeza. 
• Puede provocar cambios en el apetito. 

Ortiga: 

Eficiente para calmar dolores ocasionados por artritis o gota.

• Modo de empleo tópico 

• Precauciones
• Evite el uso durante el embarazo y la lactancia 
• Puede provocar irritación

Romero:

Mitiga dolores de cuello, espalda, cabeza y articulaciones.

• Modo de empleo tópico 

• Precauciones 
• Evite el uso durante el embarazo 
• No lo usarse en niños menores de 6 años
• Evitar si se tiene la presión alta.

Valeriana:

Ayuda a mitigar espasmos, dolores de cabeza y de músculos.

• Modo de empleo tópico 

• Precauciones 
• No se recomienda durante el embarazo 
• Faltan datos experimentales sobre su uso.

Árnica:

Ayuda a mitigar espasmos, dolores de cabeza y de músculos.

• Modo de empleo tópico u oral 

• Precauciones 
• Puede provocar falta de aire 
• Posibilidad de dermatitis 
• Puede provocar palpitaciones 

Nunca perder en cuenta que las plantas medicinales, "NO deben sustituir un tratamiento"

Fuentes de consulta

• Varinia, Ángel. "El secreto de las plantas" 2006
• Ramírez Flores, Aarón Ulises. "Historias de las plantas en el Valle de México" 2010
• Farmer Knowles, Helen. "La Biblia de las plantas medicinales y curativas" 2010
• Clevely, Andi. "Plantas ne macetas" 2008
• Nissan, Darte. "Manual de las plantas" 2008
• Barnes, Joanne. "Plantas medicinales" 2005
• Barragán, Santos. "Mi primer libro de plantas curativas y tóxicas" 2005
• Martínez, Maximino. "Las plantas medicinales de México" 2004