¿Qué hace un astronauta en el espacio?
Los astronautas realizan muchas tareas mientras orbita la
Tierra. La estación espacial está diseñada para ser una instalación de
investigación en órbita permanente. Su objetivo principal es realizar una
investigación y ciencia de clase mundial que solo un entorno de microgravedad
puede proporcionar. El equipo de la estación pasa su día trabajando en
experimentos científicos que requieren su aporte, así como también monitoreando
aquellos que se controlan desde el suelo. También participan en experimentos
médicos para determinar qué tan bien se están ajustando sus cuerpos a vivir en
microgravedad durante largos períodos de tiempo.
Con más de un tercio de la población mundial confinada en
sus hogares para frenar la pandemia de coronavirus, a muchos les preocupa cuánto
tiempo estarán encerrados. A continuación, te dejo, lo que opinan dos
astronautas respecto al estar en aislamiento:
Fyodor Yurchikhin
Estar en cuarentena puede ser "algo bueno" y algo
"para disfrutar", dice el veterano cosmonauta ruso Fyodor Yurchikhin.
El hombre de 61 años, que realizó cinco vuelos al espacio y
pasó 671 días combinados a bordo de la Estación Espacial Internacional (ISS),
dice que lo principal es mantenerse positivo.
Aquí están sus cinco consejos para sobrevivir a la
cuarentena:
Toma un poco de aire
En la EEI, los cosmonautas trabajan "en un ambiente extraño,
rodeado de metal y plástico", dijo Yurchikhin a la AFP.
"No hay árboles ni plantas, excepto los que se usan
para experimentos, pero lo tratamos como si fuera nuestro hogar".
"¡Pero ustedes, realmente están en casa!
"Recuerda que en el espacio, es realmente imposible
salir" o tomar un poco de aire. En casa, siempre puedes abrir las ventanas
o salir al balcón, dice el cosmonauta.
Llamar amigos
"Recuerda que tienes parientes y amigos a los que no
has llamado durante siglos porque estabas demasiado ocupado".
¿Por qué no tener el hábito de llamarlos todos los días,
cuando estás en confinamiento, dijo Yurchikhin?
"Este es el momento perfecto para alcanzar a tus
amigos".
Tiempo familiar
Yurchikhin insta a quienes están en cuarentena a utilizar
este tiempo para "establecer un estilo de comunicación completamente
diferente dentro de la familia" y prestar más atención a los niños.
Ahora es un buen momento para marcar los elementos de la
lista de tareas pendientes: finalmente cuelgue una pintura en la pared,
clasifique los archivos o lea un libro.
"¡Cuida esto hoy, porque cuando termine la cuarentena,
no volverás a hacerlo!" él instó.
Haz ejercicio
Y "¡No olvides tu salud!" él dice.
Puedes dejar que pasar todo el día en un espacio cerrado
afecte tu estado físico, dice Yurchikhin. "Por eso deberías hacer
deporte".
No necesita una membresía de gimnasio para hacer ejercicio
"al menos dos veces al día durante 30 minutos". Con muchos cursos de
yoga o aeróbicos disponibles en línea, "puedes hacerlo en casa",
dice.
Reírse de ello
"Si solo ves el lado malo de la cuarentena, se sentirá
como una prisión", dijo Yurchikhin.
"Así que aborda esta situación con humor.
"El humor debería prolongar la vida y acortar la
cuarentena".
Buzz Aldrin
El astronauta Buzz Aldrin no es ajeno a estar en cuarentena.
Cuando él, Neil Armstrong y Michael Collins regresaron a la Tierra desde el
primer aterrizaje tripulado en la luna en 1969, la NASA colocó inmediatamente a
la tripulación del Apolo 11 en un bloqueo.
En medio de la pandemia de coronavirus, Aldrin no se
arriesga. Cuando Ars Technica le preguntó qué estaba haciendo para protegerse
del virus, Aldrin dijo que estaba "acostado sobre mi trasero y cerrando la
puerta".
Y por una buena razón, porque a la edad de 90 años, Aldrin
está en el grupo más vulnerable a la enfermedad.
En 1969, la NASA estaba preocupada de que los gérmenes o
enfermedades que podrían haber viajado con la cápsula pudieran desatar una
plaga lunar en los terrícolas. Entonces, inmediatamente después del chapuzón,
la tripulación se vistió con trajes anticontaminación y fue transportado a
Houston, donde pasaron las siguientes tres semanas en un remolque Airstream
convertido llamado Instalación Móvil de Cuarentena.
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Debate:
1. ¿Cuál es tu opinión de estas recomendaciones?
2. ¿Consideras utilizar lo que nos recomiendan?
3. Suelen estar 6 o más meses encerrados ¿Qué consecuencias habría estar en cuarentena ese tiempo?
Fuentes y enlaces:
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